مراقبت های پوستی | دکتر پوست خوب در اصفهان
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / نمايش در منو / نکات مراقبت از پوست

نکات مراقبت از پوست

بسیاری از خانمهای ایرانی به محض آنکه درگیر کار میشوند یا به اصطلاح سرشان شلوغ میشود سلامتی و زیبایی خود را در الویت های آخر برنامه زندگیشان قرارمیدهند.درصورتی که پوست قسمت حساسی از بدن است که هرچیزی حتی اندک میتواند ان را درگیر کند پس نباید ان را نادیده گرفت. مثلا کم خوابی خود عاملی بسیار تاثیرگذار بر روی پوست است .

اگرشما یک شب به سختی بخوابید صبح با پوستی خسته ، آویزان و تیره مواجه میشوید. هرچه سن انسان بالاتر رود ، رسیدگی به پوست دشوارتر میشود.در این مقاله به چند نکته که زیاد وقت شما را در طول روز نگیرد اشاره میکنیم .

حفظ ارامش و دوری از استرس :

برای اکثر مردم این کار در طول روز بسیار سخت است ولی مطمئن باشید با کمی تمرین و اعتماد به نفس حتما موفق میشوید . با مشکلات به اسانی برخورد کنیم .

آب :

در طول روز سعی کنیدحداقل 6 لیوان آب بنوشید. مطمئن باشید وقتتان را نمیگیرد.

استفاده از کرم های ضدافتاب :

در هنگام خروج از خانه حتما ضدافتاب استفاده کنید. کرم های ضدافتاب محافظ پوست در مقابل افتاب و آلودگی هوا میشود.اگردرمحیط های باز کارمیکنید هر2 ساعت کرم را تمدید کنید.

مرطوب کننده :

ازکرم های مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.در این فصل اکثر افراد با خشکی پوست مواجه میشوند. حتما مرطوب کننده داخل کیفتان داشته باشید.

شوینده :

وقتی کارهای روزانه به پایان رسید حتما پوست خود را با پاک کننده های مناسب تمیز کنید با این کار خستگی پوست شما رفع میشود.

کرم های شب :

شبها قبل از خواب از کرم های دورچشم و ضدچروک بنا به شرایط سن و پوستتان استفاده کنید.


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن : 32245018 - 031


درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
فرم  دهی چانهفرم دهی چانه

با تزریق ژل شما در عرض چند دقیقه می توانید چهره زیبا تر و متناسب تری پیدا کنید . داشتن چانه مطابق اصول زیبایی میتواند اجزای دیگر چهره از جمله لب ها و بینی را خوش فرم تر و زیباتر نشان دهد. ... ادامه مطلب

بهترین راه حجم دهی گونهبهترین راه حجم دهی گونه

اگر در اثر افزایش سن یا رژیم های لاغری بین گونه خارجی و داخلی شما خط افتاده است و در عین حال تمایل دارید بدون صرف وقت ،سریع به گونه های خوش فرم و بر جسته دست پیدا کنید، پیشنهاد ما به شما تزریق ژل گونه خواهد بود. ... ادامه مطلب

داشتن پوست زیباداشتن پوست زیبا

تحقیقات نشان داده که پوست بهترین ترمیم خود را در اطراف ساعت 10 شب انجام می دهد. پس اجازه دهید پوست شما قبل از اینکه شروع به خمیازه کشیدن کنید، نفس بکشد . . . ... ادامه مطلب

بهترین درمان گودی زیر چشمبهترین درمان گودی زیر چشم

در این مبحث درمان گودی زیر چشم با افزایش سن را مورد بررسی قرار می دهیم ... ادامه مطلب

طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465