مشکلات پوست در زمستان | بهترین درمان مشکلات پوست و مو در زمستان
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / مقالات علمی / مراقبت از پوست در زمستان

مراقبت از پوست در زمستان

حتما می دانید نگهداری از پوست در فصل های مختلف سال باید متناسب با همان فصل باشد . با شروع فصل زمستان یکی از شایعترین اتفاقاتی که برای افراد می افتد مسئله خشکی پوست است . برای اینکه بدانید چطور باید از پوستتان در برابر سرما نگهداری کنید و با حفظ رطوبت مناسب پوستی شاداب و سالم داشته باشید، با این مطلب همراه باشید.

1- استفاده از کرم مرطوب کننده :

حتی افرادی که پوست چرب دارند ،بعد از شستشو دادن در حالی که پوست هنوز رطوبت دارد استفاده از یک مرطوب کننده مناسب پوستشان الزامی است.

2- استفاده از ضد آفتاب حتی در فصل زمستان :

افتاب فصل زمستان هم مانند افتاب تابستان برای پوستتان زیان بار است. بسیاری از افراد در فصل زمستان ضد افتاب استفاده نمی کنند زیرا فکر می کنند دیگر نور مستقیم افتاب وجود ندارد و به همین علت دچار مشکلات مختلف پوستی میشوند.

3- مرطوب نگه داشتن هوای اتاق :

بسته بودن در و پنجره ها و استفاده از وسیله های گرمایشی باعث خشک شدن هوا اتاق میشود پس استفاده از یک مرطوب کننده مانند دستگاه بخور گهگاه نیاز است.
4- نوشیدن مایعات در حد کافی :

هر چه مایعات بیشتر بنوشید پوست با طراوت تر میشود و سموم از طریق کلیه ها دفع میشود.

مراقبت های پوستی در زمستان

5- از دوش گرفتن با آب داغ اجتناب کنید :

استحمام با آب داغ منجر به از بین رفتن لایه چربی محافظ پوست می گردد و پیری زودرس پوست بدن را در پی خواهد داشت و همچنین حرارت بالا احتمال آسیب دیدن فولیکول های مو و در نتیجه ریزش مو را افزایش می دهد. پس با اب ولرم دوش بگیرید.

6- از پوشیدن جوراب یا دستکش مرطوب خود داری کنید:

زیرا باعث اسیب های پوستی نظیر ،خارش ،سوزش و ترک پوست میشود.

7- از پوشیدن لباس پشمی یا نایلونی خودداری کنید :

زیرا باعث اگزمای پوست میشود. اگر مایل به استفاده هستید حتما زیر ان از لباس های نخی استفاده شود تا تماس مستقیم با بدن نداشته باشد.

8- دست هایتان را کمتر بشویید :

پوست روی دست شما از همه قسمت های بدن نازک تر است و غدد چربی کمتری دارد .این بدان معناست که مرطوب نگه داشتن کار مشکلی است و با شستشوی زیاد باعث خارش و ترک و خشکی میشود .

9- رسیدگی به ناخن ها:

یکی از علل ریش ریش شدن و ترک دور ناخن خشکی پوست است . افرادی که مرتب در حال شستشوی دست هایشان هستند پوست اطراف ناخن هایشان به دنبال بیش از حد مرطوب شدن و دباره خشک شدن ،رطوبت خود را از دست می دهد.

10-از استفاده مکرر ازمایع دستشویی خودداری کنید

افراد با پوست خشک از استفاده مکرر ازمایع دستشویی خودداری کنند و به جای ان در موقع لزوم از صابون های کرمدار استفاده کنند و در حمام تا جای ممکن از لیف زدن خودداری کنند.

دکتر هما فاتحی، پزشک پوست، مو و زیبایی در اصفهان می‌باشند که با سالها تجربه در زمینه های مختلفی مانند کاشت مو، تزریق ژل، چربی و بوتاکس، لیزر موهای زائد، جوانسازی پوست و ... توانسته اند خدمات ارزنده ای به مراجعین خود ارائه نمایند. لطفا جهت هماهنگی با مطب ایشان از طریق تماس با شماره تلفن 32245018 - 031 اقدام فرمایید.


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن : 32245018 - 031


درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
کلینیک پوست خوب چه ویژگی هایی دارد؟کلینیک پوست خوب چه ویژگی هایی دارد؟

کلینیک به مطب یا درمانگاهی گفته می‌شود که خدمات پزشکی در حوزه‌های مختلف پزشکی یا زیبایی به متقاضیان ارائه می‌گردد. افراد باید در انتخاب کلینیک‌های زیبایی دقت زیادی داشته باشند؛ زیرا درصورتی‌که به کلینیک پوست خوب مراجعه نکنند، ممکن است به عوارض بدی دچار گردند ... ادامه مطلب

پسوریازیس چه بیماری است و چگونه تشخیص داده درمان میشود؟پسوریازیس چه بیماری است و چگونه تشخیص داده درمان میشود؟

پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است .در این بیماری ناحیه ای از پوست ملتهب شده و به صورت برجسته قرمز و خارش دار در می آید و روی آن نیز پوسته های نقره ای رنگ دیده می شود. پوست سر، آرنج ها و پشت بدن بیشتر گرفتار می شوند. ... ادامه مطلب

لیزرکیوسوئیچ (Q-Switch) چیست و چه کاربردی دارد؟لیزرکیوسوئیچ (Q-Switch) چیست و چه کاربردی دارد؟

لیزر کیوسوئیچ یکی از تکنیک های مفید برای درمان لک‌های پوست که در اثر افزایش سن ایجاده شده‌اند مناسب می‌باشد. این لیزر بیش از یک دهه مورد استفاده بوده و توانسته است به خوبی لک‌های تیره سطح پوست را درمان نماید ... ادامه مطلب

تأثیر مزوتراپی زیر چشمتأثیر مزوتراپی زیر چشم

مزوتراپی از جمله درمان های پزشکی غیرتهاجمی مؤثر جهت بهبود بیماری های پوستی می باشد که در این روش، ترکیبی از داروهای لازم با دوز مناسب که منشأ گیاهی، ویتامینه، دارو های هومیوپاتیک و مواد اساسی ساختاری پوست هستند، استفاده می گردد. ... ادامه مطلب

طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465